セロリ「朝一杯のセロリジュース」精神安定を導くリラックス効果
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セロリのジュース作ってみました。 健康志向の女性やセレブが多いアメリカでは、 今一大ブームになっているのが、「朝一杯のセロリジュース」です。 圧倒的な人気を集めている理由は、すば抜けた健康・美肌効果にあるようです。 中で […]
1週間で３キロは簡単に落ちる！私はこれを食べて１週間で３キロ減
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８キロ減量した結果、鏡に映った自分に愕然。 こんなスタイルになるために我慢したの？ 無理をしないダイエットで３キロは簡単。 １週間で３キロ落とす、理想のスタイルを目指すダイエット。 短期間で結果を出したい！ですよね。 間 […]
オルビスユーお得な７日間体験セットで潤い実感！商品紹介とクチコミ
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オルビスまだ知らないって人はチャンスです！ 朝晩が冷えてくるとお肌の乾燥も気になりますね。 オルビスユーの７日間体験セットは 旧品と比較しても驚きの洗浄力のオルビスユーウオッシュ。 超浸透のとろぱしゃ化粧水オルビスユーロ […]
菌活美容でダイエット！腸を綺麗にして毎日快適、お肌も絶好調！
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腸活でカラダの中からダイエット。 腸の大掃除は善玉菌に活躍してもらわなければいけません。 腸内フローラを整えるサプリは、 生酵素や乳酸菌、酵母など自分にあったものをチョイス。 腸内が元気になるとデブ菌サヨナラ！ お肌も調 […]
うるツヤ髪を手に入れる！アイテムとお手入れで髪は変わる！
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髪もお肌と同じ、年齢とともに髪質も変わってクセが気になったり、 白髪やパサつきなど、まとまりが悪くなってしまったり。 いつまでも艶やかなしっとりサラサラな髪を作る。 そのためには食事や睡眠、自分にあったヘアケア商品を選ぶ […]
毛穴？美白？気になる肌悩みに！気になるスキンケア商品とクチコミ
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お肌の悩みは十人十色。 １日じゅう乾燥したオフィスで働く人、 紫外線が気になるけど外に出ることが多い人、 生活スタイルやお仕事でも、お肌の状態が変わったり、 年齢でもお肌の悩みは増えてゆきます。 楽しみながらスキンケアし […]
肌にも髪にも毎日水素！水素シャワーヘッドを使ってみました！
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今回購入してみたのは、 ヒロ・コーポレーション 水素水シャワーヘッド H2AQUAです。 水素シャワーヘッドは初めてです。 今まで１０年ほど塩素除去のシャワーヘッドを使っていましたので、 比較もしてみました。 この水素水 […]
水素シャワーヘッドで毎日塩素から肌や髪を守ってツヤツヤ！
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できれば毎日水素風呂を楽しみたいけど、 なかなか時間がなくていつもシャワーだけだからな・・・。 そうだ！シャワーヘッドで水素になるものを、 探してみました。これなら髪やお肌から、 毎日水素の効果が得られますね。 ヒロ・コ […]
水素と髪の毛の関係 なぜ白髪、抜け毛、育毛に効果があるの？
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水素がいいって、いったいどういいの？ 水素ヘッドスパが人気ってなぜ？ なぜ水素が入ったお水やサプリが売れているの？ 見えないから選ぶのも難しいですよね。 まずは水素がどういうものか、 どういいのか、どんな使い方があるのか […]
秋の味覚きのこ！食欲の秋も低カロリーのきのこで美味しくダイエット！
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きのこは秋の味覚！でも年中出回っていますので、 いつでも手に入って安くて便利で低カロリー！ 簡単に１品作れるお助け食材ですね。 低カロリーでビタミンやミネラルが豊富なことから健康的なダイエットができます。 食物繊維が豊富 […]
海藻でお肌も髪も健康に！ダイエットにももちろん海藻！
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このサイトでもダイエット、スキンケア、ヘアケアの記事のたびに、 食べることの大切さをお話していますが、よく登場するのが海藻。 私たちに欠かせないミネラル、水溶性食物繊維が豊富で、 海の野菜と呼ばれる海藻についてです。 い […]
白髪増やしたくない！充分な睡眠・血行促進・食べ物でも予防！
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どうして白髪になるの？ 白髪は黒髪にもどらないの？ これ以上白髪を増やしたくない！ ストレスも白髪の原因？ 食べ物でも白髪が予防できるの？ 気になる人は不足がちな食べ物を補いましょう。 なぜ白髪になるの？ 白髪のある方が […]