糖質77.9%OFFのお米!ダイエット中でも美味しいご飯【TRICE】


糖質77.9%OFFのお米!!
減量したいのにお米が食べたい!
糖尿病の為糖質を抑えなければならない方たちにも好評。
食物繊維も豊富なので整腸作用にも期待できます。

TRICEって何?

TRICEは国産米粉とトウモロコシを主原料とした、天然由来の原料のみの無添加食品です。

一般的なご飯と比べ、糖質・カロリーOFFはもちろん、食物繊維も豊富。

※1 自社調べによる
※2 レタス1個300gを比較。レタス100gあたり食物繊維1.1gで計算

米粉から生まれたから、

お米らしさをしっかり残した食感。

野菜やこんにゃくなど、別の原材料から作られた商品と違い、

米粉を原料にしたお米はTRICEだけ。

TRICE(炊飯後)
エネルギー100kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.7g、炭水化物35.8g、食物繊維27.7g、糖質8.1g

通常ご飯(炊飯後)
エネルギー168kcal、たんぱく質2.5g、脂質0.3g、炭水化物38.1g、食物繊維0.3g、糖質36.8g

糖質は大幅にカットされています。

ぜひ一度、ご自宅のお米と食べ比べてみてください。
レタス9個ぶん

どうやって食べるの?

研がずに、お水を入れて炊くだけだから、無洗米と同じで簡単ですね!

3食セット

まずは3食分で美味しさと手軽さを実感!

TRICEお試しセット

1,500円(税別)

フレーバーも楽しめる

気分を高める3種類のテイストと食べ応え!食感&フレーバー

DRY CURRY ドライカレー

彩り豊かなパプリカと
ほんのりスパイシーな辛さ
が食欲をそそります。
ドライカレー

SEAFOOD 海鮮

エビ・あさりがまるごと入った
あっさり食べやすい
海鮮炊き込みご飯
シーフード

KAMAMESHI とり釜飯

栄養バランスを考えた和テイスト
ニンジン・しめじに加え
主役の鶏肉がたっぷり
とり釜めし

TRICEフレーバーセット

「3つの味が5食ずつ」入った、
人気の15食セット。
15食セット

TRICE 7パックセット

料理を楽しみたい方へ、
お米のみでも販売中です。
7パックセット

TRICE 14パックセットは4,900円(税別)です。

「TRICE」冷凍ごはん4品セット

トレーに乗せたまま
レンジであたためるだけ!

これは便利!保存食として常備していれば夜食にもいいですね。
冷凍ごはん4品セット

購入できるサイトはこちら↓↓↓↓↓↓


お客様の声

女性

糖質カットされている商品って、あまり美味しくないイメージしかなかったのですが、このTRICEは、とっても美味しく様々な料理に使えることで長く続けられるのが嬉しいです。

男性

休みの日にトレーニングをしているのですが、減量などで糖質が気になっていました。トライスは、糖質を気にせずお米として食べられるのが助かっています。

女性

忙しい毎日でも、炊飯器に入れるだけで簡単に作れちゃうことが助かります。味も期待以上にお米でした!

よくある質問

Qちゃん

お米に水を入れたらお米同士がくっついて固まったけど大丈夫?


An

水分を吸収するときに隣の粒同士で水分を奪い合ってくっつく現象(ブロッキング現象)が起きることがあります、炊飯時に熱がかかることで解消されますのでそのまま炊飯して大丈夫です。

Qちゃん

普通のお米と同じように扱っていいの?


An

長時間水に浸漬させると溶ける場合があります。炊き上がりをなるべくお早めにお召し上がりください。冷めるとやや食べにくく感じる場合がございます。残ったごはんは炊飯器で保温はせず、冷凍保存するとおいしくいただけます。

Qちゃん

食べ過ぎても問題ない?


An

TRICEを食べ過ぎて問題が起こることはありません。 ただ、コーンスターチ由来成分(難消化性でん粉)を使用しているため、食後、便が白っぽくなる場合がございます。

Qちゃん

何故こんなに糖質が低いのですか?

An

TRICEの特徴として通常のお米より多くの水分を含むことができるので、水分量を多く炊飯することと、AOAC方式で計測するとTRICEの炭水化物の内、約77%が食物繊維となります。そのため通常のお米と比較すると大幅に糖質を落とすことができました。

Qちゃん

通常の炊飯器で炊けますか?

An

炊飯できます。特徴として多くの水分を含むことができるので通常のお米の水(約200㏄)よりも多い水(約250㏄)で炊飯してください。炊飯器は1合から5合炊きの炊飯器であれば炊飯は可能ですが少ない量で炊けるもののほうがおいしく仕上がります。

Qちゃん

白米だけでたべれますか?

An

食べれます。白米での仕上がりはパラパラした食感とさっぱりした味わいのため丼ぶりなどに向いています。他にもリゾットやパエリアなど様々な料理にお使いいただけます。

低糖質レシピ

低糖質カレー

低糖質カレー
【材料】3皿分
TRICE (炊き上がり)200g
豚モモ肉スライス 180g
玉ねぎ 1個
人参 1/2本
じゃがいも 2個
塩、こしょう 少々
油 大さじ1
コンソメ 5g
カレールウ 2個

【作り方】
1. 玉ねぎをくし切りに、人参は乱切りにする。じゃがいもは8等分して水にさらす。
2. フライパンに油を熱し、1を炒める。油がまわったら豚肉、塩、こしょうも加えてさっと炒め、水、コンソメを加えて強火にかけ、沸騰してきたら弱火にして煮込む
3. 具材に火が通ったらカレールウを加える。
4. TRICEをお皿に盛り、3をかける。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 3.1 92.0
TRICE使用 54.1 34.6

※白米ご飯200gとの比較です。

豚バラ肉とニラのクッパ

豚バラ肉とニラのクッパ
【材料】1人分
TRICE(炊き上がり) 100g
水 250ml
ニラ 20g
ねぎ 20g
しめじ 30g
鶏がらスープ 小さじ1
豚細切れ肉 50g
コチュジャン 小さじ1
卵 1個
塩 少々
ごま油 小さじ1/2
小ねぎ 適宜

【作り方】
1. 鍋に水、ニラ、ねぎ、しめじ、鶏がらスープを加え加熱する。
2. 火が通ってきたらTRICE、豚肉、コチュジャンを加える。
3. 豚肉に火が通ったら卵を溶いてまわしかけ、塩で味を整え、仕上げにごま油をかけ、小口切りにした小ねぎをちらす。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 2.5 42.6
TRICE使用 29.9 13.9

 

ジャンバラヤ&チキンソテー

ジャンバラヤ

【材料】2人分
TRICE 1合
(ジャンバラヤ)
TRICE 1合
ウインナー 40g
玉ねぎ 1/2個
ミニトマト 5個
セロリ 20g
にんにく ひとかけ
赤とうがらし(輪切り) 1/2本
オリーブ油 大さじ1
A トマトケチャップ 大さじ1.5
A カレー粉 小さじ1
A コンソメ 5g
A 水 300ml

(チキンソテー)
鶏もも肉 1枚
塩こしょう 少々
油 大さじ1/2

パセリ 適宜

【作り方】
1. 玉ねぎ、セロリ、にんにくはみじん切り、ミニトマトは1/2に、ウインナーは輪切りにする。
2. フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤とうがらしを加え弱火にかけ、香りが立ってきたらTRICE、玉ねぎ、セロリを炒め、透き通ってきたらAを加えフタをして水分がなくなり、パチパチ言うまで15分程度加熱する。
3. 2の出来上がりを待っている間にチキンソテーを作る。鶏もも肉の皮をフォークで数カ所さして、塩こしょうを全体にすり込み、油を熱したフライパンに皮目から中火で焼く。(この時、フタなどで重しをしておくと、満遍なく皮がパリッと焼けます)皮がパリッとこんがり焼けたら返して、もう反面も焼いてく。
4. お皿に2を盛り付け、3をそぎ切りにしてのせ、パセリをふる。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 2.2 67.2
TRICE使用 51.6 24.0

 

低糖質牛丼

低糖質牛丼
【材料】1人分
TRICE(炊き上がり) 200g
牛モモ細切れ 80g
玉ねぎ 50g
A しょうゆ 大さじ1 1/3
A 酒 大さじ1
A みりん 大さじ1
A 砂糖 大さじ1
紅生姜 適宜
【作り方】
1. A、玉ねぎを小鍋に加え、火にかける。
2. 玉ねぎに火が通ってきたら、牛肉を加えて弱火で煮込む。
3. TRICEに2をのせて、紅生姜を添える。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 1.4 96.0
TRICE使用 52.3 38.6

 

低糖質チャーハン

低糖質チャーハン
【材料】一人分
TRICE 150g
卵 1個
焼き豚 40g
ねぎ 20g
ごま油 大さじ1
塩、こしょう 少々
しょうゆ 小さじ1/2
鶏がらスープ 少々
小ねぎ 少々

【作り方】
1. 焼き豚は、細切れに、ネギはみじん切りにする。
2. フライパンにごま油を熱し、溶き卵、TRICEを加えパラパラになるように炒めます。そこに焼き豚、ねぎ、鶏がらスープを加えさらに炒めます。
3. 塩、こしょう、しょうゆで味付けをし、刻んだ小ねぎを散らす。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 0.7 59.0
TRICE使用 41.8 15.9

 

ブロッコリーとベーコンの(豆乳)リゾット

ブロッコリーとベーコン

【材料】
TRICE 1合
厚切りベーコン 60g
ブロッコリー 1/3株
オリーブオイル 大さじ1
水 200ml
豆乳もしくは牛乳 200ml
粉チーズ 大さじ3
塩、こしょう

【作り方】
1. ベーコンは短冊に切り、ブロッコリーは小房に分ける。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、TRICEを炒める。米が透き通ってきたらベーコンを加えさっと炒め、水を加え、沸騰したら弱火に変え、フタをして5分程度加熱する。
3. 豆乳を加え、ブロッコリーを加え、蓋をしないで5〜7分程度加熱。途中かき混ぜる。
4. 粉チーズを加え、塩、こしょうで味を整える。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 1.5 61.5
TRICE使用 47.5 18.2

 

トマトジュースでオムライス風

トマトジュースでオムライス風
【材料】
TRICE 1合
鶏もも肉 80g
赤パプリカ 1/2個
黄パプリカ 1/2個
トマトジュース 250cc
コンソメ 1個
塩、こしょう 少々
卵 2個
イタリアンパセリ 適量

【作り方】
1. 鶏もも肉は細切れにして、パプリカは1cm角切りにする。
2. 炊飯器にTRICE、1、トマトジュース、コンソメ、塩、こしょうを加えて炊飯する。
3. 炊飯している間に、フライパンに油を熱し、溶いた卵を流し入れ、かき混ぜながら、半熟状態で火を止める。
4. 炊き上がった2を混ぜ合わせ、お皿に盛り、3をのせる。

食物繊維総量(g) 糖質(g)
一般米使用 2.4 67.7
TRICE使用 48.4 24.4
CAVECAVE

糖質制限している人でも我慢しないで食べられる。
フレーバーも楽しめていいですね。
深夜に食べたくなった時用に冷凍のTRICE買っとこうかな。

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